鍼

あまりの肩凝りに知り合いの所でヘッドスパならぬヘッド鍼を。
ほんとはお顔にするつもりが頭が凝っているとの事…初体験❗️
次はリンパを流さなきゃ…(^^;;

さて最近また時間をみつけてトレーニングを始め、お食事の管理をして頂いてます。早朝か夜遅くのトレーニング…気合いです。(^^;;